病从口入,祸人口出。此话并不全面,病其实也从手入。现已查明,很多感冒病毒就是经手传播的。如果有问,从外面回家第一件事是什么?上厕所后头件事是什么?答案是:洗手。洗手非常重要。怎样才能把手洗干净呢?
1、洗手前应将指、手表等物取下,指甲过长要修剪。
2、洗手应用肥皂而不要用香皂,肥皂有较好的杀菌作用,而香皂没有。
3、搓洗法:先用流水打肥皂后洗一遍,去掉皮肤上的污垢和脏物,用流水去皂沫再打肥皂后仔细搓擦双手腕部,要特别注意指尖、甲缝及指关节等部位,时间不少于半分钟。
4、刷手法:搓洗法不能彻底清除手部皮肤细菌,再用小刷刷洗手部1分种,再用流水冲。这样可将97%的暂居菌去掉,如果刷洗2—4分钟便可将其全部清除干净。
摘自《家庭生活新百科》
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